Att uppleva en obehaglig lukt från underlivet som till och med kan kännas genom byxorna är ett problem som många kvinnor och män kan uppleva. Detta kan vara generande och påverka självförtroendet, men det finns vanligtvis bakomliggande orsaker som går att åtgärda. I den här artikeln går vi igenom de vanligaste anledningarna till att detta sker samt hur du kan behandla och förebygga det.
Read More:Barnmorskan: Därför luktar det illa i underlivet
Vanliga orsaker till illaluktande underliv
1. Bakteriell vaginos
Bakteriell vaginos (BV) är en av de vanligaste anledningarna till illaluktande flytningar hos kvinnor. Det orsakas av en obalans i slidans naturliga bakterieflora, vilket leder till en tunn, gråvit flytning med en stark, fiskliknande lukt.
2. Svampinfektion
Svampinfektioner, orsakade av Candida, kan ge upphov till tjocka, vitaktiga flytningar och klåda. Även om lukten inte är lika skarp som vid bakteriell vaginos kan en förändring i doft förekomma.
3. Sexuellt överförda infektioner (STI)
Infektioner som trikomonas kan leda till skummiga, illaluktande flytningar och bör behandlas omedelbart av en läkare.
4. Svett och dålig hygien
Dålig hygien kan leda till ansamling av svett, bakterier och döda hudceller i underlivet, vilket kan skapa en obehaglig lukt.
5. Hormonella förändringar
Hormonella variationer, som under menstruationscykeln, graviditet eller klimakteriet, kan påverka doften i underlivet.
6. Mat och kostvanor
Vissa livsmedel, som sparris, vitlök och starkt kryddad mat, kan påverka kroppsdoften och bidra till en mer framträdande lukt från underlivet.
Behandling och förebyggande åtgärder
| Åtgärd | Beskrivning |
|---|---|
| God hygien | Tvätta underlivet dagligen med ljummet vatten och mild intimtvål. |
| Bomullstrosor | Använd andningsbara underkläder för att minska fukt och bakterietillväxt. |
| Undvik douching | Douching kan störa bakteriefloran och göra problemet värre. |
| Behandling av BV | Receptbelagda antibiotika kan hjälpa vid bakteriell vaginos. |
| Probiotika | Hjälper till att balansera de goda bakterierna i underlivet. |
| Skydd vid sex | Använd kondom för att förebygga sexuellt överförda infektioner. |
| Kostförändringar | Ät mer yoghurt och minska sockerintaget för att balansera bakteriefloran. |
När bör du söka vård?
Om du upplever ihållande illaluktande flytningar, smärta, klåda eller onormal blödning, bör du kontakta en läkare för undersökning och eventuell behandling.
Genom att förstå orsakerna bakom illaluktande underliv och vidta rätt åtgärder kan du få bättre kontroll över din intima hälsa och förbättra ditt välbefinnande.
